अभिषेक शुक्ला 

डुमरियागंज – 16 जनवरी को डुमरियागंज क्षेत्र के परसपुर गाँव के एस एस अकैडेमी में मलिक सोशल फाउंडेशन द्वारा फ्री मेडिकल कैंप का आयोजन किया गया अपने मानव मूल्यों समाज के प्रति अपना कर्तव्य और पहुँच बढ़ाने और आम नागरिकों के स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता के उद्देश्य से कैंप का आयोजन कर लोगों में स्वस्थ्य सम्बन्धी लाभ पहूंचाया गया |

स्वाथ्य कैंप में विशेष रूप से  बढ़नी क़स्बा स्थित डाक बंगले के बगल में  आंख अस्पताल सिद्धार्थ नेत्रालय के युवा डॉक्टर नदीम अहमद ने  गांव में फ्री कैंप के माध्यम से ग्राम वासियों की सेवा की |

परसपुर गाँव के एस एस अकैडेमी में  में लगे फ्री मेडिकल कैंप में आंखों के जांच कैंप में तीस से साठ साल तक के अधिकतर मर्द और औरत सैकड़ों की संख्या में नेत्र चिकित्सक डॉक्टर नदीम से अपने आखों में होने वाली परेशानियों की जांच कराई और फ्री दवाओं के साथ सलाह भी दी गई।

फ्री मेडिकल कैंप से एक दर्जन से अधिक गांव के बीमार लोगों को बहुत सुविधा हुई। नेत्र चिकित्सक डॉक्टर नदीम अहमद ने बताया कि कैंप के दौरान लगभग दो सौ से जादा महिला व पुरुषों के आंखों का परीक्षण किया गया है लोगों को दवाएं दी गई हैं ।

नेत्र परीक्षण के दौरान बीस प्रातिशत लोगों में आँखों में दर्द होने के साथ ही साथ सर में दर्द और आँखों से पानी गिरने की समस्या सामने आई है | साठ प्रतिशत महिला और पुरुष में मोतियाबिंद की बीमारी मिली है कुछ लोगों में सुरुवाती लक्षण मिले हैं और कुछ में यह एडवांस स्टेज में पहुंच गया है जो ऑपरेशन के बाद ही ठीक हो पाएगा।

आँखों के दर्द और सरदर्द एक साथ होने को लेकर नेत्र सर्जन डॉ नदीम ने बताया कि आँखों एवं सिर दर्द का मुख्य कारण :

आँखों एवं सिर दर्द के मुख्य कारणों में क्लस्टर हेडेक, ग्लूकोमा, मोतियबिंद, हेड इंजरी, और मानसिक समस्या जैसे स्ट्रेस शामिल है। आँखों में और सिर में एक साथ दर्द कई गंभीर बीमारियों का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। इसको नजरअंदाज कई तरह की बीमारियों को और भी गंभीर बना सकता है। मुख्य तौर पर दृष्टि का कमजोर होना भी आँखों और सिर में दर्द को बुलावा दे सकता है, इसलिए समय रहते एक कुशल नेत्र चिकित्सक से आँखों की प्रारंभिक जांच करवाना अति आवश्यक है |

आँखों की समस्या से बचाव :

आप आँखों के पीछे सिरदर्द को कैसे रोकते हैं?

सिरदर्द के दर्द को रोकने का अर्थ है उसके बारे अवगत रहना कि यह किस कारण से हो रहा है । यदि आपको पुरानी बीमारी , चिडचिडापन , ख़राब स्वस्थ्य , सात घन्टे की नींद पूरी न कर पाना कोई चिंता परेशानी हो नजर कमजोर हो तो भी आँखों में दर्द की शिकायत रहती है |

कैफीन, शराब और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को सीमित करें या उनसे बचें

धूम्रपान छोड़ने , प्रतिदिन कसरत  करना 

अपने कंप्यूटर, फोन और अन्य इलेक्ट्रोनिक स्क्रीन पर कम से कम समय बिताएं  

भरपूर नींद सोकर अधिकांश तौर पर आँखों की बीमारी से बचाव किया जा सकता है |

मेडिकल कैंप में आँखों के अलावा चर्म व गुप्त रोग सम्बन्धी जांच के लिए डॉ राहत हुसैन , हड्डी रोग से सम्बनधित बीमारियों के लिए सहारा हॉस्पिटल नौगढ़ के वरिष्ट सर्जन डॉ शाह आलम के साथ चिकित्सा अधिकारी सामुदायिक स्वस्थ्य केंद्र चकचई से फिजिसियन डॉ अनवारुल हक ने अपनी सेवाएं देकर जनता को स्वस्थ्य सम्बन्धी समस्या व निदान के प्रति जागरूक किया |

शिविर का उद्घाटन ग्राम प्रधान भिथारिया के छोटे भाई  ने किया। इस दौरान नेत्र परीक्षक शुभम सिंह , मो शमीम , मो आसिम, मामून रशीद , मो आरिफ खान , आसिफ मसूद , मसूद आलम ,अब्दुल रहमान,पुजारी व राजा यादव के साथ सैकड़ों की संख्या में नागरिक उपस्थित रहे।