📅 Published on: June 23, 2023

zakir khan 

सिद्धार्थनगर अंतर्रष्ट्रीय योग दिवस पर शिक्षा क्षेत्र में ख्याति प्राप्त इंस्टीट्यूशन डी एस एस ओ पी फार्मेसी कॉलेज, करौंदा मसीना, सिद्धार्थनगर में 21 जून को योग दिवस का आयोजन हुआ।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर मुख्य अतिथि संस्थान के संयुक्त प्रबंध निदेशक डॉक्टर काया सिंह ने इस अवसर पर छात्रों कर्मचारियों को संबोधित करते हुवे कहा कि मन की शांति के लिए योग करने से हमारे शरीर की मांसपेशियों को अच्छा व्यायाम देता है, बल्कि यह हमारे दिमाग को शांत रखने में भी मदद करता है। यदि आप योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं तो आप तनाव मुक्त जीवन जी सकते हैं।

संस्था के डीन डॉ. एसएस पाण्डेय ने लोगों को योग के महत्व के बारे में बताते हुवे कहा कि योगाभ्यास शरीर को स्वस्थ बनाता है, क्योंकि यह हमें रोगों से लड़ने की शक्ति देता है। हृदय रोग, मधुमेह और अस्थमा जैसी कई अन्य बीमारियों के लिए योग की सलाह दी जाती है।

योग रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है और श्वसन संबंधी विकारों को भी दूर करता है। इसलिए अगर आप रोजाना योग करेंगे तो आप स्वस्थ रहेंगे।

उपरोक्त अवसर पर रजिस्ट्रार पंकज मिश्रा, एचओडी सुशील कुमार मिश्रा,डॉं. डी. एन. यादव,अजय सिंह, अशोक आर्य,आशीषसिंह,रोशनी,प्रभाकर, अभिषेक मधेशिया आदि उपस्थित रहे। संस्थान की योगाचार्य रागिनी ठाकुर ने बी.फार्म., बीकॉम प्रथम वर्ष एवं तृतीय वर्ष एवं डिप्लोमा प्रथम वर्ष द्वितीय

वर्ष के छात्र छात्राओं को अनुलोम-विलोम, चक्रासन तितली आसन,कुर्सी आसन वृक्षासन, ताड़ासन, गरुड़ासन, भुजंगासन एवं सूर्य नमस्कार आदि आसनों का योगाभ्यास कराया। कार्यक्रम का संचालन रजिस्टार पंकज मिश्रा ने किया इस अवसर पर  सभी शिक्षक गण उपस्थित रहे।